Fit by me: Персонализированное приложение для фитнеса
Fit by me - универсальное приложение для фитнеса, разработанное для людей всех уровней физической подготовки, предлагающее персонализированные тренировки как для дома, так и для зала. С библиотекой из более чем 800 упражнений пользователи могут создавать индивидуальные тренировочные программы, группируя упражнения в "блоки" и определяя количество повторений для каждого "блока". Приложение позволяет создавать несколько уникальных комбинаций тренировок.
Лучшая рекомендуемая альтернатива
Пользователи могут легко искать упражнения с помощью фильтров по наличию оборудования, уровню сложности, целевым зонам тела, уровню нагрузки и личным ограничениям или травмам. Fit by me также предлагает готовые варианты тренировок, включая быстрые сессии по 10 и 20 минут на загруженные дни, а также более продолжительные тренировки по 30 и 45 минут для более интенсивных занятий. Эти готовые тренировки могут быть отфильтрованы по длительности, необходимому оборудованию, уровню физической подготовки и конкретным зонам тела.
